iulie 14, 2020
Home Sănătate

Sănătate

  • Calculator de fertilitate

    Calculator de fertilitate

    Fie că dorești să planifici un copil sau să eviți o posibilă sarcină, un calculator de fertilitate te poate ajuta. Tot ce ai de făcut este să introduci în calculator data primei zile a ultimei menstruații și durata ciclului tău menstrual și vei putea afla care sunt cele mai fertile…

    Vezi mai mult
  • Primele simptome de sarcină

    primele simptome de sarcina

    Este o sarcină planificată și ești nerăbdătoare să afli dacă ești însărcinată? Deși întîrzierea menstruației este un simptom de sarcină , pe parcursul lunii poți observa și alte simptome. În articolul de mai jos sunt prezentate primele simptome care îți pot da de știre că ești însărcinată. Dureri abdominale  Aceste…

    Vezi mai mult
  • Cum să folosești testele de ovulație

    Dacă s-a încheiat perioada de pregătire pentru sarcină atunci cu siguranță simți o mare bucurie – ești mult mai aproape de împlinirea visului tău. Iar pentru a cunoaște exact care sunt cele mai fertile zile, testele de ovulație îți pot fi de folos. Sunt simple în utilizare și oferă o…

    Vezi mai mult
  • Planificarea sarcinii: 6 reguli importante

    Planificarea sarcinii: 6 reguli importante

    A deveni mamă este o bucurie pentru fiecare femeie dar și o mare responsabilitate. Gândul ca ai făcut tot posibilul ca să aduci pe lume un copilaș sănătos îți va aduce multă satisfacție și liniște sufletească. De aceea, daca este posibil, poți lua măsuri pentru a-ți planifica sarcina. Aceasta te…

    Vezi mai mult
  • 6 alimente care te vor face să arăți mai tânără

    6 alimente care te vor face să arăți mai tânără

    Fiecare dintre noi își dorește sa arate mereu tînăr însă odată cu trecerea anilor apar si semnele de îmbatrinire. Deși nu poți împiedica acest proces, poți să-l încetinești iar o dietă sănătoasă si echilibrată îți va fi de mare folos în această privință. Iată care sunt cele 6 alimente care…

    Vezi mai mult
  • Sfaturi pentru un păr sănătos

    Sfaturi pentru un păr sănătos

    Un păr sănătos este un păr îngrijit. Într-adevăr, genele influențează volumul și grosimea firului de păr, totuși ca să  avem un păr sănătos, mătăsos, strălucitor, fără vârfuri despicate depinde în mare măsură de noi. Iată câteva sfaturi simple, cărora poate nu le dăm importanță dar sunt foarte utile și ne…

    Vezi mai mult
  • Detoxifierea organismului, beneficii

    Detoxifierea organismului beneficii

    Detoxifierea organismului este un termen des întîlnit în zilele noastre. Acesta este un proces natural de a îndepărta toxinele din organism pentru a avea un corp mai sănătos. Există diferite modalități de a vă detoxifica organismul. De fapt, unele metode le puteți încerca foarte ușor și acasă. Acest lucru poate fi…

    Vezi mai mult
  • Abdomen plat ! 10 alimente care trebuie evitate

    abdomen plat

    V-ați săturat de diete și ore petrecute în sala de sport fără nici un rezultat? Iată 10 alimente care vă împiedică să aveți un abdomen plat. Băuturi alcoolice Sunt bogate în calorii, încetinește metabolismul, mărește pofta de mîncare. De exemplu coktail-ul Margarita (100 ml. ) conține 7 linguriți de zahăr.…

    Vezi mai mult

CITEȘTE ȘI